夏日肌膚腸胃不良症候群
親愛的小美：
最近妳跟我抱怨運氣實在很背，先是每天被老闆三天一唸五天一罵、下樓梯也會扭到腳，最慘的是聯誼時男人都把妳當隱形人，還好我在妳花大錢去算命卜卦前跟妳見了一面，發現了一個幫妳轉運的天大契機！
去角質幫皮膚開運
這回我看見妳，整個人的確是黯淡了不少，再仔細一看，哎呀！連印堂都發黑了！T字容易出油部位尤其嚴重，主掌官運的這部份烏雲密佈，連我看到都覺得礙眼了我看原因不是運氣問題，而是妳太久沒有去角質，所以導致肌膚胃口不佳，消化不良了！
我自己也常常忘記這道必殺保養步驟，往往是到沙龍時美容師特別提醒，才會驚覺角質太厚，才又回神注意；健康的皮膚大約28天會自動進行新舊輪替，以保持角質層的順暢光滑，小暗沉、小痘疤都會隨著角質自然脫落和妳說再見，但是隨著年歲漸高，代謝能力差的皮膚會因為動力不足，讓過期的劣質角質賴在妳臉上不走，所以我們會發現，小時候摳摳擠擠的疤痕可以一下子就好，現在卻似乎有跟定妳一輩子的跡象，遇到這樣的情形，我們別不服老，如果無法每天有規律的運動和飲食促進代謝功能，那麼我們就要有請外力，來幫幫我們推這些角質一把了！
角質不塞車，肌膚就會有好胃口
過去在寶蒂常常偷懶沒去角質的日子裡，皮膚三不五時就會出現閉鎖性粉刺，萬一沒有處理好就會蔓延成嚇人的大痘，那一段不堪回首的回憶，讓寶蒂從中記取了教訓，開始正視去角質的重要，很多人應該都知道冬天一週去一回角質，夏天則是一週兩次，原理是過度去角質對肌膚是種負擔，但是經過我長年實驗的結果，發現自己並不適合一週計算幾回的去角質，而是每天輕微代謝角質的洗面霜，最合我皮膚的胃口！不過每個人的膚況和耐受度不同，小美妳應該要先從一週一次開始嘗試起皮膚適合的去角質方式，而且最推薦在去角質之後立刻敷上面膜，讓保養效果事半功倍！
依照膚況找去角質對象
去角質方式大致分成物理性與化學性去角質兩種，現在我個人使用的是有溫和顆粒的物理性去角質，然而最近對於這兩種作法卻出現了一些爭議：有人說物理性的顆粒﹙通常是用核果磨碎﹚帶有菱角的邊緣對肌膚是種傷害，甚至還會有看不見的微型傷口，所以化學性的會較溫和，但是其實只要慎選顆粒本身的圓潤度，物理性去角質仍是有它的天然溫和優勢；最近有好多保養品都強調成分中含有酵素，酵素裡的酶具有催化的功能，它的原理是把原本拉住角質的繩子給剪開，於是能脫落換出新鮮角質，因為非強酸強鹼所以屬於溫和的化學換膚方式。另外，也要注意發炎中的皮膚並不適用一般的去角質呢！
果酸實驗經驗談
當年我不去角質的「併發症」包括，不只是粉刺堵塞，還有常常油光滿面的困擾，當時間一久，寶蒂也曾經求助於醫師，進行過果酸換膚、胺基酸換膚，原理是進行有點類似幫角質層「鬆土」的動作，讓老廢角質自動脫落，輕度的腐蝕性不但能去除老化角質、清理毛孔，甚至還能促進皮膚表皮層細胞排排站好，如果有淺層的黑色素沉澱還能趁此機會把它們排擠出去，使用時間規律正常後，或是濃度較高，還擁有「提醒」角質層樓下的真皮刺激膠原蛋白生成，因為能清理阻塞毛細孔與皮脂腺，所以醫生幾乎許多深受痘害的人進行這樣的換膚療程，至於好久以前傳言換膚會越換越薄之說，根本是完全相反的說法，有可能的衍生問題是換膚後不好好防曬和保濕，讓皮膚變得較敏感刺激，這可是我們都應該要絕對小心避免的。
最後要特別要提醒小美妳啊，任何加強代謝的東西都應該酌量使用，萬一心急而使用次數過多，或是要求濃度過高，都是置皮膚於險境，且若要進行果酸換膚，應該要尋求合格醫生，作全方位的諮詢建議，也許還得搭配上多種的複合式療程，用漸進健康的方式讓膚色發亮，美到冒泡！
預祝
肌膚胃口大開，好人緣前途一片亮晶晶！
寶蒂
